健身球

健身球

/ jiàn shēn qiú /

简明
现代汉语

1
fitness ball
健身球；
2
resist-a-ball
健身球；
3
exercise ball
运动球：一种大型的充气球，通常用于健身、瑜伽和康复训练等活动。
4
gym ball
健身球：健身球是一种用于锻炼身体的球形器械，通常由橡胶或塑料制成。它可以用于增强核心肌群、平衡训练和身体稳定性训练。
5
medicine ball
医疗球：一种通常较重且较大的球，用于锻炼和增强身体的力量和耐力。

网络释义
专业释义

1
Fitball
健身球（Fitball）:健身球练习使健身者在运动过程中，不断使用腹部、腰背等部位的肌肉来稳定身体，帮助维持良好的姿势。
2
medicine ball
大腿之间夹一个小的健身球（medicine ball），还计划在2010年开创6个以上的饮用新品类碧生源茶功能市场！因为事闲没有来确认，健康的…
3
fitness ball
健身球(Fitness ball)是由乙烯基制成，内中足够氛围，最多可接受200多公斤的呛罂。
4
Resist-a-ball
查看完整版本: resist-a-ball（健身球）运动
5
gymnastic ball
健身球 gymnastic ball

短语

1
健身球操
FITBALL ; aero-ball ; Fitness Ball ; ball gymnastics
2
磁健身球
magnetic health ball
3
瑜伽平衡健身球
BOSU BALL ; balance BALL

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双语例句

1
坐健身球上，收腹1分钟。
Sit on an exercise ball and do one minute of ab curls.
2
人体卧于瑞士健身球上，两膝弯曲，足平放于地面。
Lie on a Swiss ball with your knees bent and feet flat on the floor.
3
在你的健身房中进行有趣的有氧拳击操和健身球活动！
Pump up your gym with cardio kickboxing and fitness - ball fun!

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百科

健身球
这种外表像玩具一样的大球能用来健身，它叫健身球，这种橡胶质地的健身球最高可承受400公斤的压力。不过这个可爱的东西还挺调皮的，如果你不掌握要领可是要被它耍得团团转哦。健身球是一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动，如今健身球操这项运动以其趣味、舒缓、安全、效果明显等特点尤其受到都市女性的青睐，健身球可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群，而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。

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