bodybuilding
但是,现在人们已经改变了这种看法,认为健身(Fitness)是 健美 运动的初级级阶段,而 健美 ( Bodybuilding )是 健美 运动的高级阶段。女子身材美与肌肉美并不是互相对立、相互排斥的。
Fitness
不外详细健美(Fitness)是什么观念,还真不大白,只有把目光对准地平线的人才能找到自己的正确道路。
Strong and Handsome
Strong And Handsome(健美的), 此释义来源于网络辞典。
fitness exercises
...Physical fitness,well-being,strength,etc健康、安康、体力 Body-building exercises; fitness exercises健身运动;健美 Fitness(或body- building) equipment; exerciser健身俱乐部,健身器 ..
健美,是一种强调肌肉健壮与美的活动,是对身体的雕刻,跟传统竞技运动完全不一样,起源于古希腊,最初只由男性参加,以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。 现代健美运动则由德国人尤金·山道(Eugen Sandow)开始。并由他以夸张的宣传手法,发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素,但健美运动不以追求最大力量为目标,负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条;另一方面,控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面,特别是中国,提起健美,大部分人的印象是现代健美,大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感,大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。