条纹鸡笼鲳生活于1～50公尺海域，栖息于沙泥底质的浅水区，常在港口或沙洲等地区出没，属中下水层鱼类。杂食性，以藻类及小型底栖无脊椎动物为主。繁殖期在春季，至近岸处产卵。