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locust pose

  • 蝗虫式

网络释义

  蝗虫式

...带,减少腹部脂肪的产生,增强脊柱伸展度 第十六式:眼镜蛇式(cobra pose)有助于胸、颈部分脊椎的伸展 第十七式:蝗虫式(locust pose):有助于尾腰椎部分的伸展。

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  若虫式

若虫式(locust pose) 俯卧，将双手掌心朝上放在大腿下方，呼气时，保持一条腿用力往下压，将另外一条大腿抬高，将注意力集中在大腿上，头部抬起，上体...

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  全蝗虫式

... 半蝗虫二式（Half locust pose Ⅱ） 全蝗虫式（Locust pose） 单手弓式（Single hand bow pose） ...

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短语

Full locust pose 全蝗虫式 ; 全若虫式 ; 蝗虫式

Half locust pose 半蝗虫一式 ; 半蝗虫二式

Backhand locust pose 反手蝗虫式

Bound locust pose 扣手蝗虫式

Half locust pose I 半蝗虫一式

Half locust pose II 半蝗虫二式

 更多收起网络短语

双语例句

  • Asanas - Cobra pose, Cat pose, Cat stretch pose, Tiger pose, simple Locust pose (with one leg), Spine relax pose, half plough pose, Crocodile pose, and also can practice some simple neck moments.

    眼镜蛇式，猫式，猫伸展式，虎式，单腿蝗虫式，脊柱放松式，半犁式，鳄鱼式以及一些简单的颈部动作。

    youdao

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