健身圈
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hoop exercise 圈操 ; 藤圈操
Learn ways to exercise even when doing normal sit-down activities such as watching television and computer. For example, hula hoop 6 while watching TV.
对于一些平常坐着完成的事，例如看电视和在电脑面前，学一些在这种时候可以锻炼的方法。比如在看电视时转呼啦圈。
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